Massage Bien-être : les bienfaits du toucher

Depuis peu, les massages en tout genre se banalisent. Des aéroports aux spas de luxe, des séances à domicile au shiatsu assis, les masseurs ne savent plus où donner des mains. Et pourtant, ce n’était pas si évident dans notre vieille civilisation judéo-chrétienne...

Le toucher est le sens le plus oublié de notre civilisation moderne. Si nous l’utilisons de façon active, pour appréhender des objets, en éprouver la texture et le poids, nous oublions le plus souvent à quel point ce sens nous permet d’être réceptifs et quels bienfaits il peut nous transmettre. Ce n’est guère étonnant : nous sommes de moins en moins touchés, au sens propre comme au sens figuré. Dans sa course effrénée à l’individualisme, la société occidentale nous pousse au cocooning, au repli sur soi... Et donc, à l’indifférence. Peu à peu, les récepteurs sensoriels de notre peau oublient le contact.

Initiation au massage

La vogue des massages, depuis quelques années, renverse un peu la tendance. La mode des spas, encore balbutiante, les rituels de soin venus d’Asie et les nouveaux centres de bien-être nous montrent la voie. Partout, on s’initie au massage. Du club de sport au restaurant branché, tout le monde s’y met. Debout, assis ou couché, le massage fait une entrée en force dans nos habitudes. Chacun y développe son approche personnelle ou glose sur ses techniques, sa signification, son potentiel énergétique...

Passif, le massage ? Allons donc ! Pourvue d’innombrables capteurs, la peau reçoit l’apport énergétique par tous les pores, s’épanouit sous une main experte, s’irrite de maladresses avant de rendre au masseur de l’énergie. Car le vrai massage est un échange qui va bien au-delà des « papouilles ». Chargées de sens et de tradition, de culture et de potentiel énergétique, les techniques manuelles possèdent leur propre langage.

Généralement, les spas vous offrent une carte de soins impressionnante, souvent déroutante pour les nouveaux venus, qui ne savent que choisir parmi les massages aromatiques, relaxants, californiens, shiatsu, taoïstes, indiens, aux bambous ou aux pétales de roses ! Au-delà de l’exagération de certains établissements, la grande qualité des spas est justement d’avoir remis au goût du jour ce soin, jusque-là réservé aux cabinets des kinésithérapeutes, et de l’avoir adapté aux exigences du monde moderne.

SVS

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