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spaexpérience
 Du hammam aux labyrinthes de méditation,le bien-être prend des chemins souvent insoupçonnés, selon les traditions et les cultures. Au royaume du spa, nos cinq sens sont toujours à la fête ! |
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| Soins de la peau : gommage naturel et huile d'olive ! |
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 Pour vous sentir belle, soignez votre peau avec un gommage naturel, un soin visage complet et un traitement spécial à l'huile d'olive pour vos cheveux !
En ville, notre peau est mise à rude épreuve. Il faut donc soigner certaines zones à problèmes avec des gommages. Si vous êtes à court de produits, prenez du gros sel de cuisine et mélangez à un peu de lait, vous obtiendrez un exfoliant naturel qui débarrassera votre épiderme de toutes les cellules mortes. Pour les peaux très sèches, remplacez le lait par une huile porteuse : amande douce, jojoba, carotte... Quand vous vous serez abondamment rincée, la peau gardera un aspect soyeux et souple.
Un soin visage complet Et si vous vous lanciez dans un soin visage complet ? Faites bouillir un mélange de sauge, de fleurs de tilleul et d’écorce de chêne dans un litre d’eau. Versez dans un bol et placez votre tête juste au-dessus en recouvrant le tout (vous et le bol) d’une serviette pour éviter que la vapeur de s’échappe. Au bout d’un quart d’heure, vos pores se seront ouverts et vous serez prêt pour l’étape suivante, le gommage du visage. Là encore, une petite recette maison : deux cuillères à thé de poudre d’amande et un peu de chantilly font un merveilleux gommage naturel. Massez la peau avec ce mélange par des mouvements circulaires jusqu’à l’apparition d’une légère rougeur. Rincez à l’eau tiède. C’est le moment d’appliquer un masque. Les plus grandes marques de spa diffusent maintenant leurs produits en masques prêts à l’emploi. Vous n’aurez donc que l’embarras du choix. Sinon, un masque tout simple à l’argile verte convient à tous les types de peaux. Allongez-vous et laissez agir votre masque 15 minutes. Puis, rincez à l’eau à l’eau. Bien sécher avec une serviette et appliquer une crème hydratante. De l'huile d'olive pour vos cheveux Vos cheveux aussi ont droit à un traitement. Un enveloppement à l’huile d’olive convient à tous les types de cheveux : faites tiédir quatre à cinq cuillères d’huile d’olives et, à l’aide d’un coton , appliquez l’huile sur le corps chevelu et les cheveux. Puis, enveloppez votre tête dans une serviette et laissez poser un quart d’heure. Rincez abondamment. Les cheveux fins peuvent être alourdis par ce traitement. Pour y remédier, un shampoing doux éliminera les dernières traces d’huile. Après ce traitement, vos cheveux reprennent des forces. Ils deviennent souples et soyeux. Pour en savoir plus : Siska von Saxenburg, ABC du spa, Grancher.
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