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spaexpérience
 Du hammam aux labyrinthes de méditation,le bien-être prend des chemins souvent insoupçonnés, selon les traditions et les cultures. Au royaume du spa, nos cinq sens sont toujours à la fête ! |
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| Spas Thaïlande : massage thaï et tampons d'herbes |
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 Au-delà de ses massages « habillés », la Thaïlande possède aussi une longue tradition de bien-être, mêlant eau, vapeur, herbes et chaleur. Les Thaïlandais ont une longue histoire d’amour avec l’eau. Leurs communautés religieuses s’établissent sur les rivières ou les canaux, au bord de la mer... Dans les légendes locales, les sources, les torrents et les rivières sont autant d’endroits magiques où vivent des êtres surnaturels. La recherche de l'équilibre Prenons le serpent mythique (naga), que l’on retrouve sur tous les bas-reliefs thaïs : il symbolise l’eau et relie la terre à l’élément liquide. L’un de ses rôles était de protéger le bouddha pendant sa méditation. Quant au lotus sacré, une plante aquatique traditionnellement offerte aux moines dans toute la Thaïlande, elle représente, en s’élevant de l’eau, le bouddha illuminé, débarrassé de tous les soucis matériels. Un vieux manuscrit thaï décrit d’ailleurs la création du monde en ces termes : « Quand le monde n’existait pas encore, il n’y avait que le chaud et le froid. En s’assemblant et en se nourrissant mutuellement, ces deux états donnèrent naissance à un vent qui souffla avec force et créa ainsi la terre et l’eau. L’humidité des rochers donna naissance aux mousses et aux algues, puis à l’herbe, aux plantes et aux arbres. Les insectes comme les puces et les scarabées naquirent de l’union de la terre, de l’eau et du feu. De l’élément terre naquit Nang Itthang Gaiya Sangkasi, une femme qui se nourrissait de la fragrance des fleurs. En mêlant sa sueur à l’argile, elle créa les animaux pour qu’ils mangent les plantes qui poussaient en excès. » On retrouve ici tous les éléments du yin et du yang, tout comme la recherche de l’équilibre. Des bains de vapeur d’herbes C’est sous sa forme de vapeur que les Thaïlandais apprivoisent le mieux les vertus de l’eau. On retrouve l’odeur inimitable du bain de vapeur d’herbes à travers tout le pays. Depuis toujours, les paysans montent une tente circulaire au centre de laquelle ils placent un baquet d’eau bouillante, dans lequel macéraient de la citronnelle, de la racine de gingembre, des feuilles de citronniers, du basilic et du camphre. La vapeur, enrichie par la senteur fraîche des herbes, favorise la circulation et nettoie la peau. Aujourd’hui, les bains de vapeur thaï vont de la simple tente traditionnelle au bain de vapeur le plus sophistiqué. Des tampons d’herbe chauds Les fameux tampons d’herbe chauds ont fait la réputation des traitements thaïs. On enferme des herbes fraîches ou séchées dans un pochon de tissu, on chauffe le pochon à la vapeur, dans des paniers traditionnels, puis on applique fermement sur la peau, généralement après un massage thaï, pour réduire les douleurs musculaires et soigner la peau. La composition des herbes diffère selon les traitements, mais contient généralement un mélange de citronnelle, de feuilles de citronnier, de camphre et de tamarin. Tous droits de reproduction et de représentation réservés. © (2008) SVS Edition.
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